カツオくんとドラえもん

スピリチュアルなルナさんとのタロットのお話は貴重です
岩瀧静香です

【100日チャレンジ→063日→残り037日】

過去も含めて自分を褒める事ーー20個

◯◯と相思相愛になったイメージーー20個
(お金でもあの人でもペットでも相思相愛したい対象は何でもOKです)

最終目標が決まった方は最終目標ーー何個でも
(何個でも構いません、最終目標を決めてあなた様の言葉で文字にしましょう)

朝晩、3分くらい読み上げてみましょう
ノートに消えないインクで濃い字でしっかり書きましょう




**自信はなくても、そのままのあなたが良い**

自分の自信待ちをしていると日が暮れる事に

気付けてよかったのです

今、もしも自信がなくて身動き取れない方は

そのままで良いと自分にOK出しましょう

過去も同じく

自分にOK出し続けましょう

自信はなくてもOKです

周りから『自信持て』と言われてもきっと無理ですよね

たぶんね

『堂々としてればいい』って意味なんです

人によっては

『もう出来ると思う』かもしれません

そして

期待と受け取る必要はないですね



カツオはタタキや鰹節、またシーチキンマイルド(ツナ缶)など

とても身近なお魚です

私は生のカツオは得意ではありませんが

鰹節とシーチキンが大好きで

よくおにぎりにして食べていた記憶があります

血と気を補い消化吸収を助ける作用があります

胃腸が弱っている時の栄養補給に適した食材ですが

シーチキンは含まれません



また、貧血、不眠、動脈硬化にもその効果を発揮してくれます

春の初鰹(上り鰹)、秋の戻り鰹(下り鰹)は秋の戻り鰹の方が栄養を多く含みます

鮮度が落ちやすいので生で購入された方はその日のうちに食べきりましょう

疲労回復にはニンニクと一緒に調理してください

カツオといえばサザエさんのカツオくん

初代カツオくんの声はドラえもんの声でお馴染みだった

大山のぶ代さんがされていました

ドラえもんの声のカツオくんを見てみたかったですね




本日も最後までお読み頂きありがとうございます
 
皆さまと私が何世代もアニメを楽しめますように
 


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